気になる一品

■足腰が弱る老化の始まりを感じる前に・・・。「昇降運動」で手軽に無理なく足腰の筋力をアップ！！

「老化は足腰の弱りから」とよく言われます。「足腰の筋力が最近気になるけど、運動は億劫で時間がない、ジョギングやウォーキングは苦手・・・」それならば踏み台昇降運動を始めてみませんか？踏み台昇降運動は足腰の筋力を効率的に鍛えることができる運動。たとえば水中ウォーキングやサイクリング（時速10km）より消費カロリーが高く、たった10分で約54キロカロリーを消費できるので、メタボ対策としてもオススメです。
本品は踏み台のステップの高さを10cm、15cm、20cmの3段階にブロックで簡単に調整できます。体力に自信がない方でも無理なくイチニ～、イチニ～♪と軽やかにステップに昇り降りができ下半身の筋力を鍛えられます。天候を気にせず空いた時間に、テレビを見ながら、音楽に合わせながら、楽しく運動不足を解消しましょう。ステップの高さを調整するブロックは本体の裏にコンパクトに収納でき邪魔になりません。背の届きにくい棚にある物を出し入れする時の踏み台としても使えます。

【アクティブステップ　特徴】

＊レベルに応じて３段階調整OK。
＊軽量で軽い…約3.5kg
＊耐荷重…約100kg

【アクティブステップ】

＊高さ調整用ブロックはステップ台本体の裏にコンパクトに収納。

【アクティブステップ　取扱店】 下の画像やリンクから日本直販の該当頁に行けます。どうぞご覧ください。
■アクティブステップ　動画解説あり
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